Minggu, 15 Januari 2017

Manfaat dan Cara Membuat Masker Zaitun

Fatati Muhainah

Manfaat dan Cara Membuat Masker Zaitun - Ketika kita tengah sibuk dalam rutinitas belajar di sekolah atau bekerja setiap hari, kita selalu menanti akan datangnya hari libur. Tapi kadang saat kita sudah mendapatkan hari libur yang cukup panjang, kita bingung memanfaatkan waktu luang yang kita punya dan justru hanya bermalas-malasan. 

Ini dia salah satu cara mengisi waktu liburan agar bermanfaat dengan memanjakan wajah agar kembali bersinar saat memulai rutinitas kembali. Salah satu contohnya dengan cara membuat masker zaitun untuk wajah dan rambut. Dibanding menggunakan masker yang dijual di toko, masker buatan sendiri ini jauh lebih aman dan memiliki banyak manfaat lho!   

Manfaat Masker Zaitun Untuk Kesehatan

Minyak zaitun terkenal dengan sebutan olive oil. Minyak ini merupakan minyak nabati yang terbuat dari biji zaitun. Kandungan yang terdapat di dalamnya antara lain vitamin A, C, D, E, K, asam lemak tak jenuh, asam maristat, asam arachidat, asam palmitat, asam stearat, dan lignoserat, polifenol, asam oleat, pottasium, asam lemak esensial, zat besi, dan kalsium. 

Kandungan-kandungan tersebut memiliki manfaat yang nyata bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita. Beberapa manfaatnya antara lain:
Manfaat Zaitun Untuk Mencegah pikun
Pikun pada dasarnya terjadi karena tubuh kekurangan asam lemak tak jenuh. Mengkonsumsi minyak zaitun dapat mengurangi resiko kepikunan karena mengandung banyak asam lemak tak jenuh.
Manfaat Zaitun Untuk Menjaga kesehatan jantung
Asam lemak tak jenuh yang dikandung dalam minyak zaitun juga bermanfaat untuk mengontrol kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh kita, juga meningkatkan jumlah asam lemak tak jenuh yang bermanfaat baik bagi tubuh. 
Manfaat Zaitun Untuk Mencegah radikal bebas 
Kandungan polifenol dalam minyak ini bekerja sebagai antioksidan yang efektif menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan menyebabkan terjadinya kanker. Selain itu, antioksidan mampu menyeimbangkan kadar gula dalam tubuh pemicu pertumbuhan sel-sel abnormal yang berpotensi menjadi kanker.
Manfaat Zaitun Untuk Mencegah Diabetes
Karena mampu menyeimbangkan kadar gula dalam darah, maka minyak zaitun ini dapat mencegah terjadinya diabetes milletus akibat kelebihan kadar gula.
Manfaat Zaitun Untuk Menghilangkan arthritis
Kandungan kalsium dalam minyak zaitun mampu mengatasi peradangan pada sendi yang disebut arthritis ini.

Manfaat dan Cara Membuat Masker Zaitun

Manfaat Masker Zaitun Untuk Perawatan Wajah

Demikian adalah manfaat yang didapat dari mengkonsumsi minyak zaitun. Selain dapat dikonsumsi, minyak zaitun sudah sejak lama dimanfaatkan sebagai masker kecantikan baik untuk wajah maupun rambut. Perlu diketahui, berikut ini merupakan manfaat dapat dirasakan dengan menjadikannya sebagai masker wajah dan rambut:

Menutrisi dan mengencangkan kulit wajah

Minyak zaitun memiliki berbagai jenis kandungan vitamin terutama vitamin C yang bermanfaat menutrisi kulit wajah dan mengencangkannya sehingga kesehatan kulit pun terjaga.

Megatasi kulit kering, kusam, dan bersisik

Kulit wajah yang terlalu kering, kusam dan bersisik tentunya membuat kita merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Kandungan asam lemak tak jenuh, mineral, vitamin dan antioksidan dalam minyak zaitun tentunya mampu membuat kulit lembap dengan menghidrasi kulit kering, dan mempertahankan elastisitas dan kelembutan kulit sehingga secara efektif menangani kulit wajah kasar yang terasa bersisik.

Menghilangkan flek hitam bekas jerawat

Flek hitam di wajah karena noda bekas jerawat maupun efek buruk sinar matahari ini dapat diatasi dengan kandungan vitamin C yang aktif mengangkat sel-sel kulit mati yang tertinggal di wajah dan menyebabkan bintik hitam.

Mengatasi wajah berminyak

Kandungan minyak yang terlalu banyak di wajah sering membuat wajah mudah mengalami jerawat. Untuk mencegahnya kita dapat menggunakan masker zaitun yang dipadukan dengan tomat dan air mawar.

Mencegah penuaan dini dan pengelupasan kulit

Kandungan antioksidan di dalamnya mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan sel-sel kulit menjadi mati, serta kandungan vitamin A dan E membuat kulit menjadi awet muda, terhidrasi, dan terjaga kelembapannya sehingga tidak kering dan mudah mengelupas. Membuat masker zaitun dengan mencampurkan bahan yang juga kaya akan antioksidan dapat mengefektifkan pencegahan kerusakan sel-sel kulit yang menyebabkan penuaan dini dan pengelupasan kulit. 

Mencerahkan wajah secara alami

Kandungan vitamin E di dalamnya berkhasiat mencerahkan wajah, terlebih jika masker zaitun dibuat dengan penambahan air perasan lemon dan beras. 

Mencegah rambut rontok

Kandungan asam lemak, mineral, dan vitamin E yang dimilikinya mampu menutrisi dan menjaga kelembapan kulit kepala sampai ke akar sehingga mampu mencegah rambut rontok.

Mencegah kerusakan dan menebalkan rambut

Bagi pengguna spray rambut, masker zaitun ini sangat efektif untuk mencegah kerusakan yang disebabkan oleh bahan kimia pada spray. Kandungan dalam minyak zaitun efektif menutrisi seluruh bagian rambut dan membuatnya lebih tebal.

Memanjangkan rambut

Menggunakan masker zaitun secara rutin pada rambut sangat direkomendasikan bagi anda yang ingin memanjangkan rambut. Kandungan nutrisi minyak ini mampu merangsang pertumbuhan rambut sehingga rambut akan lebih cepat panjang.

Bahan-bahan Untuk Pembuatan Masker Zaitun 

Dari  manfaat yang dimilikinya, sudah tertarik untuk mencobanya? Untuk dapat merasakan khasiat yang dimilikinya, terlebih dahulu kita harus tahu tentang cara membuat masker zaitun tersebut. Karena dapat dibuat menjadi berbagai macam kombinasi masker zaitun, bahan-bahan yang diperlukan berdasarkan penyesuaian kombinasi dengan kondisi wajah antara lain:

KOMBINASI I (Untuk Perawatan wajah normal)
-    Minyak zaitun (1⁄2 sendok makan)
-    Yogurt (1⁄2 cangkir)

Asam laktat yang terkandung dalam yogurt dapat membantu mengencangkan kulit, memperkecil pori, dan mencegah serangan bakteri. Bisa dikatakan, masker campuran avokado atau alpukat dengan yogurt ini mampu mencegah penuaan dini, kulit keriput, kendor, juga mengecilkan pori wajah yang terlalu besar.

-    Jus mentimun (1⁄2 cangkir)
Kandungan vitamin A, B, dan C, magnesium, kalium, silika, dan mangan yang ada di dalamnya sangat membantu khasiat minyak zaitun sebagai masker perawatan untuk wajah.

KOMBINASI II (Untuk wajah kering dan berkerut)
-     Minyak zaitun (1⁄2 sendok makan)
-     Kuning telur (1 buah)

Kuning telur mengandung banyak asam lemak baik yang berkhasiat menjaga kelembapan kulit wajah dan cocok dipadukan sebagai bahan pembuat masker zaitun untuk wajah kering dan keriput.

-     Tepung (1 sendok makan)

Tepung mengandung vitamin, glukosa, dan zat lainnya yang cocok untuk dipadukan ke dalam masker zaitun untuk menutrisi kulit ke dalam pori-pori.

KOMBINASI III (Untuk Perawatan Wajah wajah berminyak)
-     Minyak zaitun (1⁄2 sendok makan)
-     Oatmeal (1 cangkir)

Oatmeal merupakan karbohidrat kompleks yang penuh akan antioksidan dan memiliki kemampuan menyerap lemak atau minyak dan kotoran yang menyebabkan jerawat di wajah.

- Garam laut (secukupnya)

Garam kaya akan mineral yang diperlukan wajah untuk menjaga kesehatan kulit. Garam laut digunakan sebagai bahan campuran pembuatan masker yang cocok untuk wajah berminyak.

- Susu murni cair (1⁄2 cangkir)

Kandungan susu cair murni terutama vitamin dan mineral sangat mendukung khasiat masker tomat dalam proses peremajaan kulit.

KOMBINASI IV (Untuk semua jenis wajah)
-     Minyak zaitun (1⁄2 sendok makan)
-     Bubuk Cendana (1 sendok makan)

Bubuk kayu cendana ini mengandung zat anti-taning yang mencegah terjadinya penggelapan kulit juga mencegah terjadinya penuaan dini di wajah. Bubuk kayu ini juga berkhasiat melembutkan kulit, menyembuhkan jerawat, dan membersihkan kulit, sehingga cocok untuk dijadikan kombinasi masker yang digunakan untuk semua jenis kulit.

- Bubuk Kunyit (1 sendok teh)

Kunyit mengandung mineral yang mampu membantu khasiat masker dalam mencerahkan kulit secara alami. 

- Susu murni cair (1⁄2 cangkir)

Kandungan susu cair murni terutama vitamin dan mineral sangat mendukung khasiat masker tomat dalam proses peremajaan kulit, sehingga mampu mengatasi dan mencegah terjadinya penuaan dini di wajah. 

KOMBINASI V (Untuk masker rambut)
- Minyak zaitun (2 sendok makan)
- Madu (3 sendok makan)

Madu mengandung antibakterial dan antioksidan yang tinggi sehingga dapat mendukung khasiat masker yang mampu menutrisi kulit wajah maupun kulit kepala.

- Bubuk kayu manis (1 sendok teh)

Kayu manis memiliki khasiat yang membantu mencegah rambut rontok, sehingga dapat mengoptimalkan hasil yang diperoleh dari penggunaan masker zaitun untuk rambut.

Tahapan Langkah Cara Membuat Masker Zaitun

Dari berbagai macam bahan-bahan yang bisa digunakan di atas, cara membuat masker zaitun ini dibagi menjadi dua jenis yaitu masker untuk wajah dan masker untuk rambut. Namun, langkah pembuatannya pada dasarnya sama, antara lain sebagai berikut:
  • Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan sesuai dengan jenis kombinasi masker untuk jenis kulit wajah kita
  • Campurkan bahan sesuai dengan takaran pada masing-masing kombinasi menjadi satu dan aduk secara merata sampai membentuk pasta
  • Untuk masker zaitun pada kombinasi IV sebaiknya jangan dibuat terlalu encer. Apabila terlalu pekat tambahkan susu sampai kadar encernya pas.
  • Masker wajah dan rambut siap untuk digunakan

Cara Pemakaian Masker Zaitun

Setelah mengetahui cara membuat masker zaitun dengan berbagai kombinasi sesuai kondisi wajah maupun masker yang digunakan untuk rambut, langkah selanjutnya adalah mengetahui cara pemakaian masker tersebut. Cara pemakaian masker zaitun pada setiap kondisi wajah ini memiliki sedikit perbedaan. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara pemakaian masker zaitun untuk wajah:
  • Cuci bersih wajah dengan air hangat untuk membuka pori-pori wajah agar masker dapat bekerja efektif
  • Oleskan masker zaitun ke seluruh bagian wajah secara merata 
  • Pijat-pijat selama 5 menit agar masker meresap ke pori-pori
  • Diamkan masker selama 15-20 menit sampai masker mulai mengering. Untuk masker zaitun dengan kombinasi IV, diamkan selama 30 menit
  • Bilas masker dengan air sampai bersih. Untuk masker kombinasi IV, bilas dengan air hangat, kemudian semprot dengan air mawar
  • Lap wajah dengan cara ditepuk-tepukan menggunakan handuk berdaya serap tinggi

Cara penggunaan masker zaitun

Cara penggunaan masker zaitun untuk wajah tersebut pada dasarnya sama mudahnya dengan penggunaan masker wajah lainnya. Cara pemakaian masker zaitun untuk rambutpun juga sama halnya dengan penggunaan masker rambut lainnya. Berikut adalah langkah-langkahnya:
  • Oleskan masker zaitun secara merata pada rambut dan kulit kepala setelah keramas secara merata
  • Pijat-pijat kulit kepala secara perlahan untuk membantu peresapan masker ke dalam pori-pori kepala
  • Diamkan selama 45 menit
  • Bilas rambut sampai bersih

Setelah tahu manfaat dan cara membuat masker zaitun baik untuk wajah maupun rambut, sudah tertarik untuk mengisi waktu luang dengan mencobanya?